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Uma das principais dicas é fazer algumas mudanças no seu dia a dia, eliminar hábitos e objetos que levem você a lembrar de fumar. Se liga nessas estratégicas: - Elimine os cinzeiros da casa; - Se tem o costume de fumar no carro, não leve o maço de cigarro com você; - Mude o seu caminho, caso costume fazer paradas para comprar cigarros, não passe por lá; - Avise seus amigos e familiares para que eles não te chamem para fumar. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Continue praticando um novo idioma e familiarize-se ainda mais com a prática da língua! Estamos aqui para tornar seu estudo mais fácil e constante. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaemgrupo #aulaparticular
Nem todos os assassinatos de mulheres são considerados feminicídios, e essa palavra é muito importante para entendermos mais a fundo o machismo e a misoginia que afligem nossa sociedade. Feminicídio configura um crime letal cometido em razão de violência doméstica e familiar, menosprezo ou discriminação à condição de mulher. Alguém aí já sabia o significado dessa palavra? #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #movimentofeminista #lutadasmulheres #chegadeviolencia #violenciacontraamulher #naoaviolencia #misoginia #lutadasmulheres #feminismo
A fórmula para o verão perfeito! #verao #ahazou #frases #sol #familia #praia
Nesse momento, além da questão prática de ir a farmácia e ao mercado por ele se puder, é importante que toda família se organize para fazer pelo menos uma chamada de vídeo com o idoso por dia. O ideal é que elas não sejam só para perguntar sobre a saúde ou contar novidades sobre a doença: mostre sua rotina, principalmente se tiver crianças ou pets, e conte sobre as coisas interessantes que acontecem no mundo ou no âmbito doméstico. Esse contato vai aliviar o estresse de todos os envolvidos e recuperar um pouco do necessário contato social. #quarentena #dicas #ahazou #ahazousaudemental #saudemental #bemestar #autocuidado #familia
Dentro do método de Constelação Familiar, a criança interior representa uma parte nossa que abriga memórias antigas da infância, muitas vezes "ferida" por pactos silenciosos que fazemos em função dos laços familiares. A cura dessa criança interna ferida se dá por meio de tratamentos complementares e autoconhecimento 🌱 Fique atento aos sinais de que o seu filho se sente afetado por pressões internas suas, para que ele não precise se curar disso futuramente! 😉 #AhazouSaude #constelaçaofamiliar #cura #diadascrianças #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem
Amor de mãe é um só, e quando ele floresce para uma criança nada mais importa. 🌱 #ahazou #adoçao #dianacionaldadoçao #adote #frase #familia #motivacional
A automutilação é a pessoa que pratica o ato de se cortar em alguma parte do corpo, para obter, de uma forma desesperada, um alívio de uma dor psíquica intensa. Após o ato, surge o sentimento de vergonha, sendo preciso esconder os cortes para evitar um outro sentimento: a culpa por estar agindo assim. O sinais da automutilação: Os indivíduos que sofrem deste distúrbio, comumente se fecham no quarto, ficam trancados no banheiro em banhos de longo período, não gostam de socializar e não utilizam roupas curtas. Frequentemente usam blusas de manga comprida e calças, mesmo se o clima estiver quente, com o intuito de esconder os cortes. É uma prática que acomete principalmente adolescentes dos 12 aos 17 anos de idade. Existem relatos de crianças com idades de 8 a 10 anos, e de adultos com este tipo de comportamento, no entanto, são em menor proporção. ? A demora para buscar ajuda pode desencadear um Transtorno Depressivo maior, o Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC, o Transtorno de Ansiedade Generalizada e, em alguns casos, o suicídio. Estudos apontam várias causas, dentre as quais estão: - Distúrbios emocionais; - Baixa autoestima; - Dificuldade no enfrentamento de conflitos familiares; - Lidar com questões de identidade de gênero; - Perdas significativas; - Abusos sexuais e emocionais; - Bullying de pais ou colegas de escola; - Entre outros. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #automutilação #cutting #disturbiosemocionais #terapia #abusos #bullying
As vezes ficamos chateado quando quebramos nosso celular não é mesmo? Usamos ele para tudo como trabalho, pagar contas, se comunicar com nossos familiares e por aí vai... e quando ele pifa ficamos apavorados, mas fique tranquilo pôs estamos aqui para resolver esse problema! Estamos esperando seu contato. #conserto #eletronicos #solução #celulares #tablets #AhazouTec
Feliz dia da família para todos os nossos clientes e amigos! #diadafamilia #ahazou #familia #bandbeauty
✨ Enquanto a nossa mãe é quem nos permite o sucesso, o nosso pai é quem nos dá o destino. Pelo ponto de vista sistêmico, é através do nosso pai que vem a força para enfrentarmos a realidade, quem nos ajuda a assumir responsabilidades e ter sucesso profissional. O pai é quem nos dá o caminho, a ponte entre a infância e a vida adulta. 👉 Mas na vida nem sempre é de maneira harmônica, pelos mais variados motivos, que essa relação se faz, o que gera o que chamamos de "Amor Interrompido" com o pai e isso pode gerar dificuldades como a falta de ação, que leva a procrastinação. Com a Constelação Familiar podemos encontrar o equilíbrio ao harmonizarmos essa situação sistemicamente ao entender o que foi/é essa relação e desatar os nós. Tomar o pai é reconhecer a vida que ele nos deu. Aceitar que somos 50% pai, para sermos 100% de nós mesmos. 🤗 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental
Nada se compara com eternizar os melhores momentos e vê-los sempre que sentir saudades. Venha fazer um ensaio fotográfico familiar. #ensaiofamiliar #08deDezembro #ahazoufotografia #dianacionaldafamília #convite
No dia nacional da família tire um tempo para aproveitar todo com amor e carinho junto da sua família. E nos cuidamos de todos os reparos do seu lar para conforto e segurança da sua família! #limpeza #reparos #cuidade #AhazouServiços #familia #dianacionaldafamilia #organizaçao #reforma
Família é muito mais que laço de sangue. Família é quem a gente escolhe pra viver junto, para amar e ser amado. ❤️ Porque não é o sangue que faz uma família, é o amor. Feliz dia internacional da família!!! ? #familia #diainternacionaldafamilia #Ahazou #amor #amorverdadeiro #minhafamilia
Dê o tempo da criança, espere ela se expressar e se comunicar, não tente decifrar o que ela quer antes dela dizer. O apoio familiar é essencial para criança se sentir segura para se comunicar.?? AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #kids #criancas #fonoinfantil #dicas #estimulos #fala

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